در شبانه روز چقدر باید بخوابیم؟ آشنایی با میزان خواب استاندارد برای گروه های سنی نوزادان چند ماهه تا چند ساله. افراد مسن و سالخورده و جوانان و بزرگسالان چند ساعت در شبانه روز باید بخوابند؟ به گزارش مارال نیوز، داشتن خواب کافی از لازمه های داشتن جسم و روح و فکر و سالم و

آخرین و جدیدترین قوانین مهم در خصوص مادرانی که شاغل بوده و نوبت شب کاری آنها است به نقل از معاون وزارت بهداشت بخوانید. به گزارش مارال نیوز، قوانین مربوط به حمایت از خانواده و فرزندآوری و همچنین توجه به نیازهای خانواده ها، در سالیان اخیر دستخوش تغییرات مثبتی شده است. در جدیدترین قوانینی هم